起 　居

石成金

卫生切要知三戒，大怒大饱并大醉。三者若还有一焉，须防损失真元气。
贪欲无穷忘却精，用心不已走元神。多言散尽中和气，更复何能保此身。
视听行藏若是久，五劳七伤从此有。四肢亦欲常小劳，譬如户枢终无朽。
卧不厌缩觉贵舒，饱时沐浴晚时梳。梳多浴少益心目，默寝暗眠神晏如。
坐卧防风人脑后，脑内入风人不寿。更兼醉饱卧风中，风留五内成灾咎。
不问在家与在外，若遇迅雷风雨大。急须端肃敬天威，静坐焚香宜少避。

　　　　　　　摘自《快乐天机》

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